隨著人們對(duì)健康越來(lái)越重視，養(yǎng)身也成為了人們生活的重要部分。談及養(yǎng)生，食療、運(yùn)動(dòng)比比皆是；但其實(shí)，好的木材也是可以養(yǎng)生的。

木材是古老而又天然的綠色環(huán)保材料。我國(guó)年使用木材在2.5億m3，但人們往往關(guān)注的是木材制作成品以后的實(shí)用價(jià)值，木材對(duì)人體健康有功效卻迄今甚少研究，點(diǎn)滴信息多散見(jiàn)在有關(guān)中外文獻(xiàn)和資料中。

印度文化中認(rèn)為不同的樹種，帶的能量不同，經(jīng)研究表明：橡樹、老榆木、松樹、金合歡、白蠟樹和椴樹能增加能量；樟木有抗痙攣和興奮的作用；非洲花梨木有鎮(zhèn)痛，松弛精神的作用；冷杉能舒解肌肉疼痛，使人們產(chǎn)生溫暖感的作用；檀香木有抗抑郁的功效。

釀造紅酒的橡木桶

《本草綱目》中稱海南黃花梨為“降香”,有降血壓、血脂及舒筋的作用。雞翅木有提神醒腦的功效，沉香木辛香溫通，能祛除胸腹陰寒，具有良好的作用。另外，還能用于胃寒嘔吐，也可用于下元虛冷、腎不納氣之虛喘。

黃花梨手串

木材中有揮發(fā)油，經(jīng)提煉濃縮后為“精油”，因富有香氣，又稱香精，商業(yè)上成為芳香油。多種闊葉樹木材中，均含有揮發(fā)油。揮發(fā)油的作用機(jī)理是由多種化學(xué)性質(zhì)不同成分組成的混合物，除含有脂肪族和芳香族、烴類及其含氧衍生物外，主要由萜類化合物組成，其中又以單萜類、倍半萜類及其含氧衍生物為多。

柚木地板

木材在自然狀態(tài)下所悉放出來(lái)的氣態(tài)有機(jī)物的化學(xué)成分多達(dá)440種，大體可分11大類，絕大多數(shù)木材揮發(fā)出來(lái)的氣態(tài)有機(jī)物不僅能殺蟲、殺菌，還有防病、治病、健身強(qiáng)體的功效，人體吸收后，會(huì)產(chǎn)生激勵(lì)、平衡和放松等作用。

木材氣味中的主要有機(jī)化合物與作用

不同樹種木材中揮發(fā)油的含量和成分差別很大，即同一樹種的木材，也常因部位不同，生長(zhǎng)環(huán)境不同有所差異。揮發(fā)油在揮發(fā)過(guò)程中產(chǎn)生不同香氣，香氣經(jīng)人的鼻腔內(nèi)的嗅覺(jué)神經(jīng)與大腦聯(lián)系，再由邊緣系統(tǒng)解讀所有刺激信息，從而對(duì)人們的行為產(chǎn)生不同的影響。

全木制房間

??視覺(jué)功效：木材紋理美觀，色澤多樣，又能吸收對(duì)人體眼睛有害的紫外線，因此，使人視覺(jué)舒服、健康。

   觸覺(jué)功效：人與木材接觸時(shí)，四季溫度相近，在木地板上行走時(shí)，軟硬適當(dāng)，又富彈性，木材均給人以良好的觸覺(jué)。

木地板鋪成的芭蕾舞房

       聽(tīng)覺(jué)功效：木材為天然的多孔性材料，吸聲、隔音性能良好。因此，用木質(zhì)材料裝飾的住宅，回聲小，隔音效果佳，給人以舒適的安靜感。

全木制會(huì)議室

 嗅覺(jué)功效：多種木材經(jīng)常散發(fā)出令人歡快的芳香氣，習(xí)稱“芬多精（pytoncides）”。

紫檀手串

??調(diào)節(jié)功效：由于木材有一定的吸濕和解濕性能，所以室內(nèi)在用干燥木材裝修后，如果空氣濕度過(guò)大，則木材從空氣中吸收部分水份，反之，則釋放水份，從而對(duì)室內(nèi)的相對(duì)濕度產(chǎn)生一定的調(diào)節(jié)作用，給人造成較舒適的環(huán)境。據(jù)測(cè)定，在用木材內(nèi)裝的住宅內(nèi)，溫度在夏季較低，在冬季則較暖。

養(yǎng)生是東方人非常講究的一件事情

是東方人特有的生活方式之一

木地板養(yǎng)生已經(jīng)是生活中不可或缺的部分

今天，您家鋪上木地板了嗎？？？

（文中圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，侵刪）